|
 |
 |

|
юбые
текущие изменения в работе центра и расписании объявляются
в новостях. На медитационные
сессии просьба не опаздывать, так как во время медитации
дверь будет закрыта и входной звонок работать не будет.
Центр временно не работает в связи с Covid-карантином
|
* Примечание: на утреннюю и вечернюю медитацию
просьба приходить за 10 минут до начала. Во время
медитации дверь закрыта! Если вы опоздали на утреннюю
медитацию, приходите после 12-ти часов на дану.
ериодически
в нашем центре проходит двухдневный курс
интенсивной буддийской медитации для всех
желающих, в том числе для начинающих и интересующихся.
В это время у вас есть возможность полностью посвятить
себя буддийской медитации. Курс проводит буддийский
монах традиции тхеравады Бханте Топпер Панньяавудхо.
С собой необходимо взять:
Спальный мешок
Тапочки
Необходимые вам предметы личной гигиены
Подушку для медитации (подойдёт также и свёрнутое
в рулон большое, махровое, банное полотенце) |
 |
●
Общий сбор желающих принять участие проходит в нашем
дхамма-центре с 18:00 до 21:00 в день, предшествующий
началу курса. Если вы задерживаетесь, то сообщите об
этом по одному из наших контактных
телефонов. В ночь, перед началом затвора, участники
ночуют в нашем центре, а рано утром начинается практика.
Последний день затвора завершается приблизительно в
19 часов.
●
Поскольку помещение небольшое, количество мест ограничено.
В связи с этим участие в курсе происходит по записи.
Не поленитесь отправить
е-мэйл, sms, позвонить или лично сообщить в центре о
том, что вы хотите принять участие (достаточно сообщить
ваше имя и контакты). В случае, если вы записались на
курс, но не приехали в пятницу до 22:00 или же не сообщили
о том, что задерживаетесь, ваша заявка на участие отменяется.
●
В расписание курса входит лёгкий завтрак и обед до полудня.
Необходимая для курса еда (как правило вегетарианская)
закупается вечером в день перед началом курса, исходя
из реального количества участвующих, а также с учётом
тех или иных личных предпочтений по еде (если таковые
будут, то оплачиваются каждым участником отдельно).
Еду готовят сами участники курса в отведённое для этого
время по совместной предварительной договорённости.
●
Общие правила на курсе медитации:
– соблюдайте восемь
правил нравственного поведения.
– соблюдайте «благородную тишину». Не разрешается разговаривать
в течение всего курса, за исключением пояснения некоторых
организационных вопросов, которые могут возникнуть уже
в процессе. Также рекомендуется избегать любых личных
контактов: общения жестами, встречи взглядами, намеренных
прикосновений и т.д.
– не одевайте обтягивающую, прозрачную, стесняющую движения,
шуршащую, яркую одежду. Одежда должна быть закрытого
типа: не допускается никаких спортивных топиков, маечек
на бретельках, отбягивающих лосин и подобной одежды.
Помните, что буддийский медитационный затвор – это не
оздоравливающее занятие в фитнесс-студии, а религиозная
практика. В идеале хорошо, если одежда будет светлой
или полностью белой. Если вы пришли в юбке, она должна
быть длинной и удобной для сидения на полу в позе лотоса.
– в течение всего курса отлучаться куда-либо за пределы
Дхамма-центра запрещается. Тем не менее, если у вас
возникло какое-либо срочное дело, если чувствуете недомогание
и т.п., то вы, разумеется, можете досрочно прекратить
участие, предварительно уведомив об этом ведущего.
|
|
|
 |
|
|